足底腱膜炎

症状

長時間の立ち仕事や歩行により、かかとの内側前方に痛みが出ます。階段を上る際や、つま先立ちなどで痛みがさらに増します。

中年女性に多く、朝、起床して最初の1歩目に痛みを感じます。歩くうちに徐々に軽減し、夕方になって歩行量が増えるに従い、再び痛みが強くなってきます。同様の症状は、スポーツ活動の際にも見られます。ランニングなどの開始時は痛みを強く感じますが、運動を続けるうちに徐々に軽快し、長時間になると再び痛みが強くなってきます。

足底腱膜炎

足に痛みがある危険性!痛みがある。我慢する。一番危険です。痛みがあると、痛みの部分をかばう為、必ずかばい足になります。
足にひねりや、ゆがみができ左右のバランスを崩し、足の痛みのほか、膝の痛み、腰の痛みなど複合的に痛みを発症する可能性があります。本来の足の痛さ以外に痛みが出たときはまずは、最初の足の痛みを疑ってください。

 


原因

足底腱膜とかかとの骨が付着する部分に、強く引っ張る力とともに、着地時の荷重による衝撃の両方が加わることで、過大な負荷が集中します。その為長時間の立ち仕事や歩行、体重増加、靴の不適合、スポーツによる使い過ぎが主な原因と言われます。

痛み対策

らくじきの立体状態
装着位置
土踏まずを支えます
土踏まずを支えます
使用位置

足底腱膜炎の痛みを緩和させる一番の早道は、土踏まずをしっかりと足裏から支えることです。足指から踵にかかて足底腱が引っ張れています。何かの原因で負荷がかかりすぎているために腱が張り詰め、弾力が落ち、負担になりすぎているために痛みで危険信号を送っています。足底腱にかかる負担を軽減すれば痛みは緩和します。一度、当社お勧めインソール「らくじき」を試してみてください。

らくじき婦人用・紳士用

足のトラブルでお悩みの簡単な対策インソール「らくじき」です。足のお悩みに対して、靴の中に敷くだけで縦アーチ、横アーチを簡単に人工的に作ります。靴を脱げば、元の状態に戻りますが、「らくじき」を使用している間は人工的にアーチができますアーチが出来ることにより足全体のバランスが改善されます。

サイズは、男女ともフリーサイズ(サイズカットできます)

¥2,380

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